Lợi ích sức khỏe của món tráng miệng kem nghệ
Giảm các triệu chứng của bệnh ung thư
Kem nghệ là một món tráng miệng thơm ngon giúp giảm đau do một số bệnh ung thư gây ra. Kem nghệ là “thần dược” chứa curcumin giúp hỗ trợ ruột kết và ruột kết khỏi các gốc tự do, giúp ngăn ngừa và điều trị các bệnh ung thư như ung thư ruột kết, ung thư máu, ung thư tim. …
Do đó, nếu bạn đang chiến đấu với bệnh ung thư, bạn có thể ăn món tráng miệng này thường xuyên sau mỗi bữa ăn.
Chữa lành bệnh viêm khớp dạng thấp
Viêm khớp dạng thấp là tình trạng viêm các khớp đã ở giai đoạn nặng nhất. Đó là lý do tại sao những người bị tình trạng này thường dùng liều lượng lớn thuốc bất chấp tác dụng phụ của chúng.
Tuy nhiên, ăn kem nghệ cũng là một cách chữa viêm khớp dạng thấp tuyệt vời, vừa an toàn lại hiệu quả hơn so với việc dùng một số loại thuốc khác.
Cải thiện chất chống oxy hóa trong cơ thể
Nghệ là một nguồn cung cấp curcumin, một chất chống oxy hóa tuyệt vời giúp bảo vệ các tế bào của cơ thể khỏi bị tổn thương do các gốc tự do gây ra, giúp ngăn ngừa bệnh tật.
Những lưu ý khi ăn kem nghệ
Là một trong những loại thảo mộc truyền thống, nghệ mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, loại thảo mộc này nên được tiêu thụ ở mức độ vừa phải.
Ăn quá nhiều kem nghệ có thể gây ra nhịp tim không đều, đau bụng và cảm lạnh. Vì vậy, nên kiểm soát việc tiêu thụ kem nghệ với liều lượng phù hợp để cơ thể luôn khỏe mạnh.